親子動健康

2019新北兒童 動健康 親職教育

嬰幼兒健康生活策略-腦力發展GO健康

為孩子打造規律生活作息，請家長努力執行『吃得好、多運動、睡得香！』的健康生活策略。

建立孩子夜間睡飽睡滿10小時，養成早睡早起吃早餐及白天多進行出汗性的運動習慣，有助於自律神經機能發展更健全，同時提升孩子的學習力與體力！